Od výkonu k přesahu: Jáchym Kovář o běhu, skialpu a epigenetice v praxi

Než se začneme bavit o genech, testech a personalizaci, je fér poznat člověka, který o tom mluví z vlastní zkušenosti. Jáchym Kovář je běžec, skialpinista, voják i manažer – a hlavně sportovec, který ví, co znamená skloubit výkon s reálným životem. V rozhovoru jsme šli nejdřív po jeho cestě, výsledcích a přístupu k tréninku. A teprve potom jsme otevřeli epigenetiku: co mu konkrétně dala, co změnila v praxi a proč může být game changer i pro hobby sportovce.

Celý článek zde.

Zajímá tě víc o Jáchymovi? Mrkni sem👀