Naše zkušenosti s epigenetickou podporou při přípravě na maraton (březen 2026)

Od začátku března jsem do přípravy na květnový maraton výrazněji zařadil doplňky stravy. Většinu jsem vybral od značky Epigemic, se kterou mám delší dobré zkušenosti. Složení a dávkování pomohla nastavit Blanka Pechková Gololobovová. V tomto článku shrnujeme, jak stack fungoval v praxi při skokovém nárůstu tréninkového objemu.

Článek včetně statistik k přečtení tady 👀.