Tohle rozhoduje o vaší paměti: Jak předejít Alzheimerovi i zmírnit jeho dopady - Podcast
Přátelé, posíláme tip na podcast🎙️✨
107. epizoda podcastu EpiVýživa se věnuje tématu, které se dotýká stále většího počtu rodin po celém světě – Alzheimerově chorobě 🧠. Dnes žije na světě přes 50 milionů lidí s touto nemocí a podle odhadů se toto číslo může do roku 2050 téměř ztrojnásobit 📈.
Přitom Alzheimer nezačíná až ve chvíli, kdy zapomínáme jména nebo hledáme klíče 🔑. V mozku se může vyvíjet klidně i dvacet let před prvními příznaky. Co tedy rozhoduje o tom, jestli se nemoc rozvine? Jak jí můžeme předcházet? A pokud už se objeví u někoho z našich blízkých, existují způsoby, jak pomoci?
O tom všem si v této epizodě povídá Blanka Pechková Gololobovová, odbornice na epigenetiku ve výživě, a Petra Eliášová. Pomůžou vám rozkrýt, co se v našem mozku skutečně děje 🧩 – a hlavně co pro něj můžeme dělat každý den 💡.
🎧 Pusťte si celý díl a zjistěte, jak můžete podpořit zdraví mozku v každé fázi života.