Služby
Vyzkoušejte naše odborné poradenství – nastavíme vám suplementaci i každodenní návyky na míru vašim potřebám. Ať už řešíte zdraví, výkon, regeneraci nebo stres, můžete se spolehnout na zkušenosti Blanky Pechkové Gololobovové – specialistky na epigenetiku, výživu i životní styl.
Oblasti poradenství
Cílená suplementace a výběr doplňků
Pomůžeme vám zorientovat se v nabídce doplňků a vybrat ty, které mají skutečný přínos pro vaše zdraví, výkon i životní styl.
Strava, nutriční rovnováha a hubnutí
Najdeme cestu, jak vaše tělo optimálně vyživit. Společně nastavíme udržitelný jídelníček, který vám bude vyhovovat i v praxi.
Pohyb a fyzická aktivita
Doporučíme vhodnou aktivitu podle vaší kondice, zdravotního stavu i denního režimu. Vyvážíme trénink i regeneraci.
Spánek a odpočinek
Společně vyladíme jednoduché kroky, které zlepší kvalitu vašeho spánku a podpoří obnovu sil.
Stres a duševní hygiena
Zaměříme se na hlavní zdroje stresu ve vašem životě a ukážeme vám, jak stres lépe zvládat nebo ho eliminovat.
Zátěž z prostředí
Identifikujeme nenápadné zdroje zátěže v okolí (kosmetika, domácnost) a navrhneme, jak je omezit bez velkých extrémů.
Genetické dispozice
Probereme vaši rodinnou anamnézu a poradíme, jak genetické dispozice vyvážit vhodnou výživou, suplementací a pohybem.
Kontakt na poradenství
Máte zájem o individuální konzultaci? Napište nám na poradenstvi@bluestep.cz.
Kdo se vám bude věnovat?
Mgr. Blanka Pechková Gololobovová
Vystudovala Fakultu tělesné výchovy UK, obor tělesná výchova – chemie.
Certifikovaný výživový poradce.
Šéfredaktorka webu Epivýživa.cz a běžeckého časopisu RUN.
Deset let intenzivně studuje epigenetiku a pořádá odborné kurzy.
Autorka knihy Epigenetika – chytrý průvodce pro každý den.
O EPIGEMIC
EPIGEMIC je o komplexním přístupu ke zdraví. Pomůžeme vám najít cestu ke každodenní rovnováze – bez extrémů, s respektem k vaší individualitě. Přidejte se k nám a udělejte první krok ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu.
Někteří naši zákazníci jsou s námi už více než 20 let – a dnes patří mezi seniory. Proto jsme se rozhodli nabídnout jim speciální přístup, výhody i pomoc s objednávkami.
Co jsme pro seniory připravili?
Sleva 10 % na každý nákup
Automaticky u nás nakupujete výhodněji – bez nutnosti hlídat akce nebo slevové kódy.
Doprava zdarma
Neplatíte žádné poštovné, ať už si objednáte jeden produkt nebo jich bude víc. Každou zásilku vám doručíme zdarma až domů.
Pravidelné informace poštou
Jednou ročně od nás obdržíte obálku s aktuálním katalogem, ceníkem a přehledem produktů. Vše přehledně a v klidu k pročtení.
Objednávka bez počítače i bez bankovnictví
Nemáte internet, nebo ho nechcete používat? Nevadí. Zavolejte nám – objednávku s vámi vyřešíme po telefonu a zaplatíte až při převzetí.
Odborné poradenství zdarma
V nabídce doplňků se člověk snadno ztratí. Rádi vám poradíme, co má smysl právě pro vás.
Bez registrace, bez závazků
Nečekají vás žádné poplatky, registrace ani členství. Vše funguje jednoduše bez zbytečných kroků navíc.
Jak se do programu zapojit?
Zavolejte nám na 704 976 777 nebo 777 905 652 a zajistíme s Vámi vše potřebné.
Jak objednávat?
Telefonicky
Zavolejte nám na 704 976 777 nebo 777 905 652. Objednávku vyřídíme společně, poradíme, co zvolit a řekneme vám, kdy balíček dorazí.
E-mailem
Napište nám na seniori@bluestep.cz – ozveme se vám obratem.
Osobně
Jinonická 80/804, 158 00 Praha 5 – Košíře
Pondělí–pátek, 9:00–16:00
Rádi vás uvidíme, poradíme a vy si doplňky rovnou odnesete s sebou domů.
Online na e-shopu
Pro ty, kteří si přece jen rádi kliknou sami: www.epigemic.cz.
Tiskneme a rozesíláme přibližně 180 obálek ročně – chceme, aby naši zákazníci měli vždy přehled i mimo online svět.
Přednášky pro seniory zdarma
Chceme, aby porozumění vlastnímu zdraví bylo dostupné i tam, kde se často zapomíná, že na prevenci není nikdy pozdě. Pro domovy seniorů a organizace sdružující seniory pravidelně pořádáme bezplatné semináře. Pokud máte zájem zrealizovat podobnou akci i u vás, dejte nám vědět – rádi za vámi přijedeme.