⚕️ Získejte odpovědi na míru – vyzkoušejte naši poradnu 💬

Aktuality

Výpis článků

CREATINE MONOHYDRATE Epigemic®

VÍC SÍLY. VÍC VÝKONU. VÍC Z KAŽDÉHO TRÉNINKU.

Creatine Monohydrate Epigemic® je jednoduchý způsob, jak podpořit výkon při krátkých a intenzivních úsecích fyzické aktivity.

Kreatin je tělu přirozená dusíkatá sloučenina, která se nachází především ve svalech a dalších energeticky náročných tkáních. Patří zároveň mezi nejlépe vědecky prozkoumané doplňky stravy ve sportovní výživě.

PROČ KREATIN?

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního výkonu.

Pozitivního účinku je dosaženo při příjmu minimálně 3 g kreatinu denně.

Ideální volba například pro:

  • silový a kondiční trénink
  • sprinty a intervalové tréninky
  • intenzivní sportovní výkon
  • sportovce, kteří chtějí ze svého tréninku vytěžit maximum

PRO KOHO JE?

Pro všechny aktivní sportovce, kteří chtějí podpořit svůj výkon a posunout hranice svých možností.

JAK UŽÍVAT?

Creatine Monohydrate Epigemic® můžete užívat kdykoliv během dne. Praktickou volbou je například užití krátce po tréninku.

TIP PRO VAŠI SPORTOVNÍ RUTINU

Kreatin můžete kombinovat například s:

  • Omega-3 Epigemic®
  • Kurperin® Epigemic®
  • L-Arginine Fermented Epigemic®
  • proteinovými doplňky

3 G DENNĚ. JEDNODUCHÝ KROK PRO PODPORU VÝKONU.

VELETRH ZDRAVÍ [video]

Veletrh zdraví 16.5.2026, Praha

Medicína, psychologie a technologie v jednom dni. Byl to výjimečný den plný setkání, inspirace a péče o zdraví v Pragovce.

Děkujeme za návštěvu našeho stánku. Koukněte na video, jaká byla atmosféra 🙂

 
 
 
Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Epigemic Česká republika (@epigemic_cz)

EPIGENETIKA ‣ CHYTRÝ PRŮVODCE [knižní novinka]

Epigenetika - chytrý průvodce pro každý den (2. rozšířené vydání)

Tahle kniha je fakt tlustá. A navíc je nabitá všemi důležitými informacemi, které potřebujete znát, aby vaše tělo i hlava fungovaly na maximum. Pronikněte do tajů epigenetiky a naučte se její poznatky aplikovat chytře a každý den!

První vydání knihy „Epigenetika – chytrý průvodce pro každý den“ už je dávno beznadějně vyprodané, pokud ho ale nemáte, nemusíte smutnit. Druhé, rozšířené vydání obsahuje všechno, co bylo v prvním, a k tomu ještě obrovskou porci užitečných informací navíc.

Co v knize najdete?

Konečně pochopíte, jak fungují naše geny a proč pro nás nepředstavují žádnou „knihu osudu“. Důležitá je totiž i jejich aktivita, tedy to, jestli jsou zrovna zapnuté nebo vypnuté, a právě to můžeme snadno ovlivnit i my sami. Jak? Především svým životním stylem! V jednotlivých kapitolách tedy najdete například odpovědi na následující otázky:

  • Jak můžeme ovlivnit aktivitu svých genů pomocí výživy, pohybu, spánku, meditace či doplňků stravy?
  • Jak se geny zapínají a vypínají v průběhu života a jak to může ovlivnit naše zdraví?
  • Co můžeme udělat pro své děti, aby byly zdravější a chytřejší?
  • Jak můžeme pomocí poznatků epigenetiky zlepšit fungování svého mozku nebo sportovní výkonnost?
  • Pomůže nám epigenetika zhubnout?
  • Které nemoci mají epigenetické pozadí a jak můžeme přírodní cestou podpořit jejich prevenci a léčbu?

A k tomu podrobný přehled více než 60 epigeneticky působících živin a bylin včetně popisu jejich účinků, vhodných kombinací a kontraindikací.

NEEM EXTRA EPIGEMIC® podpora pro vaši imunitu, zrak, trávení a metabolismus cukrů

Vsaďte na moudrost ájurvédy a podpořte svou imunitu, zrak, trávení a metabolismus cukrů pomocí unikátního extraktu z listů zederachu – indického stromu, který je známější pod názvy neem nebo nimba.

Neem je velmi oblíbený v rámci ájurvédy. Prakticky všechny části jeho části obsahují řadu unikátních látek, například limonoidy (azadirachtin, nimbin či nimbidin), polyfenoly, steroly a esenciální mastné kyseliny. Neem se nejčastěji využívá jako součástí kosmetických přípravků a prostředků pro ústní hygienu, v ájurvédské tradici i moderní fytoterapii je ale časté i jeho vnitřní užití.

Co všechno dokáže Neem Extra?

  • Podporuje přirozenou obranyschopnost.
  • Přispívá k normálnímu stavu trávicího traktu.
  • Podporuje metabolismus sacharidů.

 

MENOPAUZA [webinář]

Menopauza z pohledu epigenetiky

Menopauza patří mezi nejnáročnější období v životě ženy. Nejen, že musí čelit řadě nepříjemných fyzických i psychických projevů, ale zároveň se urychlují procesy stárnutí, často klesá fyzická či mentální výkonnost, přibýváme na váze a zvyšuje se riziko řady onemocnění. Nic z toho ale není nevyhnutelné. Odpověď na otázku, jak menopauzu zvládnout v pohodě a ve zdraví, nám může přinést epigenetika.

Co se dozvíte:

  • Jaké hormonální změny probíhají v období menopauzy a přírodní možnosti jejich řešení. Zaměříme se přitom nejen na estrogen a progesteron, ale i na stresové hormony a na epigenetické souvislosti změn hormonální rovnováhy.
  • Jak menopauza souvisí se stárnutím a jak jej zpomalit.
  • Proč přibíráme na váze a jak v menopauze upravit jídelníček a pohybovou aktivitu.
  • Jak zmírnit návaly, úzkosti, bušení srdce, nespavost a další typické projevy.
  • Proč se může v menopauze zhoršovat zdravotní stav a jak předcházet jednotlivým problémům (kardiovaskulární onemocnění, diabetes, artróza, psychické potíže a další).

Webinář vede Mgr. Blanka Pechková Gololobovová (více informací zde)

Video upoutávka - co se dozvíte

 

KRILL OIL EPIGEMIC® podpora mozku, nervů, kloubů, imunity i jater

Název kril se používá pro hejna drobných mořských korýšů. Olej z těchto živočichů je velice bohatý na omega-3 nenasycené mastné kysliny (EPA a DHA), které však na rozdíl o omega-3 v rybách nejsou vázané na triglyceridy, ale na fosfolipidy (Krill Oil Epigemic obsahuje 40 % fosfolipidů). Díky tomu mají mimořádně vysokou biologickou využitelnost.

Fosfolipidy jsou také nezbytnou součástí buněčných membrán, a jeden z nich, fosfatidylcholin je zároveň zdrojem cholinu, což je nezbytná esenciální živina.

Co všechno dokáže Krill Oil?

Omega-3 nenasycené mastné kyseliny (EPA a DHA)

  • Podporuje normální vývoj mozku a nervové soustavy.
  • Pomáhá udržet normální obranyschopnost organismu.
  • Podporuje normální mozkové a kognitivní funkce.
  • Pomáhá udržet normální kloubní pohyblivost.
  • Podporuje udržení normálního krevního tlaku a normální hladiny cholesterolu a triglyceridů v krvi.
  • Přispívá k normální funkci srdce a cév.
  • Podporuje udržení normálních funkcí zraku.

Cholin (je součástí fosfolipidů)

  • Přispívá k normálnímu metabolismu lipidů.
  • Podporuje udržení normální činnosti jater.
  • Přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu.

 

 

INSPIRUJTE OSTATNÍ TÍM, CO DODÁVÁ SÍLU VÁM [soutěž]

Přátelé,

od dneška běží na Instagramu soutěž s Epigemic, pojďte se zapojit 🙂

Inspiruj ostatní tím, co dodává sílu tobě

📌Jak se zapojit do soutěže?

1 - Vyfoť nebo natoč, co ti pomáhá zůstat v rovnováze.

2 - Dej follow profilu @epigemic_cz.

3 - Sdílej to na Instagramu jako příběh nebo post a označ ho @epigemic_cz.

4 - Můžeš označit 2 kamarády, kterým bys přál(a) trochu více rovnováhy, zdraví, energie nebo klidu. Když vyhraješ, vyhrají i tebou označení kamarádi.

🎁 O jakou výhru jde?

Balíček produktů Epigemic dle tvého vlastního výběru v hodnotě 2000 Kč a pro tvé kamarády funkční balíček Epigemic.

🕓 Soutěž probíhá 10.-17.2.2026

🔖 Výherce označíme v komentářích dopoledne 18.2.2026 a pošleme mu zprávu do schránky na Instagramu.

 

 

 

 
 
 
Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Epigemic Česká republika (@epigemic_cz)

HACKNI MITOCHONDRIE, ZPOMAL ČAS [podcast]

Přátelé,

posíláme vám tip na nabitý podcast z oboru epigenetiky. 

V nové epizodě podcastu Epivýživa se Blanka s Petrou noří do světa mitochondrií – mikroskopických „elektráren“, které mají překvapivě velké slovo v tom,
 kolik máte energie,
 jak zvládáte stres a regeneraci,
 jaký máte výkon…
a dokonce jak rychle stárnete 🧬

A teď pozor 👀 
Mitochondrie nejsou jen pasivní výrobny energie. Jsou v neustálém dialogu s tvojí DNA –
a epigenetika je jazyk, kterým spolu mluví.

🎧 Pokud chcete pochopit, proč se cítíte unaveně (a co s tím), tenhle díl si nenechte ujít.


 

 

EPIGENETIKA V SOUVISLOSTECH [video]

Přátelé,

posíláme vám tip na nabitý podcast z oboru epigenetiky. 

V rámci říjnového festivalu Uzdrav se sám Blanka a Petra vystoupily v živém podcastu EpiVýživa na téma: Epigenetika v souvislostech

 

Ovládací prvky výpisu

24 položek celkem